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夏日防忧郁,按按“开心穴”

夏日出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪,老觉得晚上睡眠不好,白天身体没劲时,不妨按按这些“开心穴”。捋捋膻中穴膻中穴(两乳之间)有宁心神,开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指...

2017年06月24日

藏在手指里的养生秘密

藏在手指里的养生秘密每个手指都有穴位与器官相连。灵活十指就在眼前,随时可看,随地可按……的手部和足部一样,布满了与人体器官紧密相连的经络穴位,当身体某个部位发生异...

2017年06月24日

补气补血,这写食物很给力!四种补血 五种补气

怕冷畏寒的现象,其实大多是因为气血不调而产生的人体非正常体征,除了药物治疗外,实际上如果平时能多注重摄取补血补气食物,在日常饮食中就可以达到气血平衡、调养治疗的极...

2017年06月24日

捏一捏手指头,可调病很多

手是我们日夜相处的好伙伴,手能反应身体哪一部分出了状况,是身体健康的晴雨表。那么,你知道捏一捏手指就可以轻松预防7大疾病吗?手指上的穴位众多,每一根手指对应的器官也...

2017年06月24日

橄榄油对女人的妙处

女人喜欢保养,橄榄油,作用太大了,又纯天然,对皮肤来说是极品,虽然也不便宜,但是忒有必要去用了。小提醒:女人选择橄榄油的时候一定要注意,一定要选择特纯冷榨的橄榄油...

2017年06月24日

揪揪耳朵让你不再老气横秋

当一个人身体某个部位发生病变的时候,耳朵也会出现相应的反应。比如,如果是急性炎症,耳朵上与疾病对应的部位会出现点状或片状红晕,而且伴有充血和红色丘疹;患肿瘤疾病的...

2017年06月24日

藿香正气水,夏日用处多!

藿香正气水的日常用途:1、水土不服 夏天是旅游的高峰期,外出时如果水土不服,出现消化不良、呕吐、腹泻等胃肠道不适,带上一盒“藿香正气”有备无患。藿香正气水(液)具有解...

2017年06月24日

背部养生很重要,保养方法要记牢!

膀胱经在人体的背部,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠,背部健康与否,往往赢接...

2017年06月24日

五款清凉调补的茶饮,帮你去除火气调理身体

夏季最怕的事情是什么?就是火气伤身。但是夏天的时候通常外面火力大,而在室内也是湿热难当,加上各种热性的水果和当季饮食等,常常会导致我们的身体处于“火大”的状态。这...

2017年06月23日

头痛,大都可以根据经络走向可以治愈

头痛,几乎是每个人一生中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行间...

2017年06月23日


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