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37岁最美女总理告诉你:各国美女领导人都是怎么护肤的?

练瑜伽| 瑜伽生活,还缺一个你。-Namaste-女总理这个职业听上去是不是很酷?新西兰的这位女总理杰辛达却是又酷又美,被称为80后最美女总理,政坛上的她自信阳光、雷厉风行。...

2017年12月21日

瑜伽VS钢管舞,真的让人受不了,狂瘦20斤后, 她靠钢管舞和瑜伽蜕变成仙女!

练瑜伽| 瑜伽生活,还缺一个你。-Namaste-最近这股“佛系”风潮已经蔓延至全体青年,于是,“佛系青年”闪亮诞生,这一群体的特征是这样的:无欲无求,无悲无喜,不争不抢,...

2017年12月21日

用这个体式练核心,小腹平了,腿也细了,还能预防腰椎间盘突出

练瑜伽| 瑜伽生活,还缺一个你。-Namaste-☞艾扬格大师曾说:\"练习是从身体外围到存在核心的内化之旅。\"我们在瑜伽练习中,经常过多地强调了外在身形的改变,其实,核心也...

2017年12月21日

25岁生娃和 35 岁生娃,差的不是一点点!

NO.438RECOMMEND_________________________________________________________DISCOVER NEW SPACE TO SHARE本文由丁香妈妈友情提供什么时候生孩子最好?关于这个问题的争论...

2017年12月21日

一个动作练就纤腰马甲线!臀部翘了,乳房挺出来了 || 早安瑜伽

NO.122鹤蝉式Carrie 老师尾骨内收肩胛骨内收展开胸腔放松下沉双肩脊柱伸直脚趾伸直双手掌打开手肘弯曲眼睛看向前方生命会越修越好。人好比艺术家,想要改善生命品质,希望未...

2017年12月21日

羽绒服+阔腿裤,才是冬季最时髦的CP!!

练瑜伽| 瑜伽生活,还缺一个你。-Namaste-Preface\\大家都知道羽绒服是最适合冬天的外套,但是相对于习惯性的搭配紧腿裤来说,今年冬天搭配阔腿裤才是正确的打开方式。来源...

2017年12月20日

不要在该约炮的年纪谈佛系

练瑜伽| 瑜伽生活,还缺一个你。-Namaste-文:桌子来源:桌子的生活观(ID:zzdshg)01最新有个词很火,叫佛系,简而言之就是有也行,没有也行,不争不抢,不求输赢。佛系恋...

2017年12月20日

吃得苦中苦,睡得心上人。

NO.437RECOMMEND_________________________________________________________DISCOVER NEW SPACE TO SHARE今天给大家推荐一个很有趣的人。颜土豆,一个情感大V,在微博上...

2017年12月20日

瘦手臂别只知道平板撑 , 这招效果更好,大腿细的剩下10CM || 早安瑜伽

NO.121圣哲阿斯塔瓦卡茹支撑式Carrie 老师两腿伸直肩胛骨内收展开胸腔放松下沉双肩脊柱伸直上方脚趾在前双手掌打开手肘弯曲眼睛看向前方死亡对瑜伽修行者来说不重要,他不在...

2017年12月20日

远离“巨婴婊”

练瑜伽| 瑜伽生活,还缺一个你。-Namaste-文:树树 来源:一读(ID:iiiread)最近朋友阿花被一件事搞得异常火大。上周表姐跟她借钱,说要还信用卡,阿花卡里剩了不到四千...

2017年12月20日


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