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万万没想到,几十年来,我们可能从没有吃到过真红糖

红糖,几乎是我们所有中国女性最熟悉不过的食品了,它的食疗价值可与中药相提并论,饮用的文化可与中国茶叶相互媲美,是女性最健康的饮品。《本草纲目》中就有过记载:“凝结...

2017年06月23日

中国人夏至吃什么才有传统味道?

夏至是24节气中最早被确定的一个节气很多地方都直接称其为“夏节”在如此重要的一个节气不吃点特色食物总感觉少了点什么想吃点什么应景又不知吃啥的小伙伴们不用担心 ...

2017年06月23日

节气 | 今日夏至,这些你可能都还不知道!

夏至今天是24节气的第10个节气夏至。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球各地的白昼时间达到全年最长。对于北回归线及其以北的地...

2017年06月23日

夏季刮油蔬菜排行榜第一是它!清热祛湿,几块钱享受燕窝般的滋补

夏季湿气重很多朋友会不敢吃肉担心湿气加重有什么菜既能祛湿又能一饱口腹之欲呢?今天的养生厨房给您推荐一道鲜香味美的夏日素燕窝冬瓜与生粉的搭配从口感和外形上完美代替燕...

2017年06月23日

湿气重每天早晚吃它,排出体内多年湿气,健康又漂亮!

夏季正是阳气上升、养阳的时节大家都知道养阳气的食材比较好的是姜可是有的人接受不了姜的味道今天专家就推荐了紫苏来代替姜通常紫苏除了凉拌就是生吃今天顾大厨用紫苏带来一...

2017年06月20日

百合润肺不是人人能吃,蜂蜜配长生果化痰清肺,胜无数补药!

糖三角是大家儿时的最爱,甜蜜可口夏大厨带着自己甜蜜的回忆改良制作了一个温润养肺的糖三角将煮花生、蜂蜜、玫瑰花酱的香味完美融合不仅功效上比传统糖三角更好还给您带来了...

2017年06月14日

“五谷杂粮,燕麦称王”,燕麦的创意吃法千万别错过!

俗话说:“多吃粗粮身体好”,近年来,人们在饮食方面也尤其注意粗粮的搭配,买面包要粗粮的、喝粥要粗粮丰富的、下馆子也要来点五谷杂粮。可是,你知道哪种粗粮是真正的“营...

2017年06月13日

脾虚“累”出来的胖,万能酱汁开胃消食防感冒,30秒搞定所有凉菜!

天气越来越热吃饭时往往会没有胃口身体也比之前困乏许多…这都是脾肾亏虚的表现今天介绍的是一道传统凉菜麻酱鸡丝改编的拌菜有的朋友可能会质疑脾胃虚弱不是不该吃凉菜吗?今...

2017年06月13日

它含钙量是牛奶9倍!每天一勺养血乌发、暖胃温肾!

畏寒怕冷肠胃弱的朋友怎么吃凉面呢?今天张老师带来自己拌凉面的2+1配料不仅去除寒凉,更能暖胃暖肾!麻酱的单纯味道在何大厨手中用特殊的热油澥开味道丰富可口来学习这道“美...

2017年06月10日

“美人瓜”祛湿淡斑,最营养的部分你却扔掉了!这样吃年轻五岁!

都知道夏天吃丝瓜有利于清热祛湿那么到底怎么吃丝瓜功效更好呢?古籍记载丝瓜皮的清热祛湿的作用更好所以用轻刮丝瓜皮的方法去皮才能达到最好的功效夏大厨给我们带来了经典的...

2017年06月09日


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