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最近10条群发
做不好这 5 个动作的人,再不锻炼就晚了

生命在于运动,健康在于不偷懒,多活动。要么因为忙,要么因为懒,不少人疏于锻炼,直到看到鼓囊囊的肚腩、摸到松垮垮的肌肉、爬楼或者多走了两步就觉得喘的时候,才意识到:...

2017年12月11日

口腔溃疡怎么办?

健康日历每天清晨送上诚挚的健康小建议给科学的健康观念点赞

2017年12月10日

年年有人因为它中毒,要小心了

满地金黄的银杏叶,是一道养眼的风景。在欣赏美景的人群中,总能看到捡拾白果(银杏果)和银杏叶的身影。甚至有人会晃动树干,摇下树枝上的果子和叶子。因为不少人觉得白果和...

2017年12月10日

刷牙时,不要忘记做这件事

健康日历每天清晨送上诚挚的健康小建议认真刷牙开心点赞

2017年12月09日

10 种最常见的冬季热饮,喝哪一个最健康?

寒冷的冬季,能来上一杯暖手暖胃又暖心的热饮,可算是件幸福的事儿了。那众多热饮中,喝什么最好?健康头条盘点了一下冬季最常见的 10 种热饮,按照从「不推荐」到「推荐」...

2017年12月09日

每天走多少步,对身体最好?这样走一走,活到九十九

我们常说「生命在于运动」,生活中最方便的运动,应该就是健步走了。每天走上几千步,微信上还有「步数排行榜」,可以和朋友们一较高下:图片来源:微信运动截图「看人家老李...

2017年12月08日

这种止咳药有毒,好多人还在吃

健康日历每天清晨送上诚挚的健康小建议咳嗽没治好,反而中了毒这种药就不要再吃啦给科学的健康观念点赞

2017年12月07日

想护肝、不得癌,首先别做这件事

晚来天欲雪,能饮一杯无?何以解忧,唯有杜康。金樽清酒斗十千,玉盘珍羞直万钱。把酒言欢,借酒浇愁,或是在推杯换盏间,谈生意、叙旧情。爱喝酒,或者不得不喝酒的人,真是...

2017年12月07日

这种东西升血糖很快,要少吃

健康日历每天清晨送上诚挚的健康小建议健康头条为您的健康助力点赞

2017年12月06日

不想腰痛,就别做这 4 个动作,很多人都没注意

腰痛起来,真的非常影响生活质量。日常生活中,一些小错误,就可能造成腰痛的大问题。下面这 4 个错误的动作很容易伤到腰,对照一下,你是不是忽视了?图片来源:123rf.com....

2017年12月06日


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