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癌从口入!想要健康?得先把厨房里的这些致癌物清理干净

从超市买回来的油都是一桶桶的,使用起来十分不方便。为了更好地控制炒菜油量,几乎所有的家庭都会选择用油壶来装油。但就是这一个小小的油壶,如果使用不当,竟然就会变身致...

2017年12月11日

血管疾病最怕冷,高级营养师教你一菜“护心脏”!今天就吃起来

血管是最不喜欢寒冷的器官之一,心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点。中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。“冷”...

2017年12月10日

伴侣与“它”拒绝外借!不然损害的是你的健康!梳子算一个,其他还有……

在生活中,大多数人都逃不开一个“借”字。借纸巾、借零钱、借杆笔、借梳子、借药品……其实互帮互助本是件好事,不但可以沟通感情、还能化解不少尴尬场景。可是下边这几件物...

2017年12月10日

失眠了?可能是入睡姿势不对!记住这睡前十忌,打雷都叫不醒你

“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”中医认为,冬主收藏,天黑阴气重,宜早睡晚起。然而,很多人且辜负了这等“收藏”休养的好时光,犯了失眠的毛病。超3亿国人有睡眠障碍中...

2017年12月09日

180元可以买到一整年的健康!?我只想说:赶快卖给我!

180元对你意味着什么?半个月的交通费?还是几天的菜钱?一个月的网费?还是几天的吃喝花销?180元很不起眼,但却能买回一家人的健康在吃喝与健康面前我选择健康因为没有它一...

2017年12月08日

在你的年龄,每天睡多久才最健康?这组数据你有必要知道!

来源:人民日报(ID:rmrbwx)睡眠永远是个热门话题。  从最初的晚睡晚起,到后来的缺乏睡眠,再到熬夜加班身体垮掉,都市的上班族们似乎都在遭遇这样的困扰。熬夜久了就成...

2017年12月08日

节气养生丨今日大雪,养生注意这些就够啦!

大雪祝愿你的笑容可以抵御冰雪的寒冷大雪,是二十四节气中的第二十一个节气,时间是公历每年的12月7日或8日,也是干支历亥月的结束以及子月的起始;其时视太阳到达黄经255度。...

2017年12月08日

双脚这样拍1次,胜过泡脚做10次,美白抗衰还减肥!一起来拍

来源:温州市中医院(zyy1923)筋软一寸,寿增十年尤其是脚部,筋越软就越长寿!你还在只靠泡脚养生?别傻了,双脚这样拍一拍比泡十次脚还有效!脚是健康之根  中医讲求人有...

2017年12月07日

食疗虽好,但有这些症状的人万万不能用!

现在很多人都喜欢用点中药调理身体,什么三七、枸杞、阿胶、红枣都是耳熟能详的“补品”。这些“补品”虽然确实都是好东西,但是不适合的人吃了也许就成了伤身的“毒药”:历...

2017年12月07日

医生喊你穿秋裤、不穿腿会变更粗!这是真的,速看

进入12月份,马上进入大雪时节,北方很多地方温度已降至零下,寒气逼人。许多追求时尚的姑娘、小伙儿们还在执着地追求衣衫单薄、凹造型~不穿秋裤!!!可是你知道吗?造型一时...

2017年12月07日


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