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健康周榜 | 停下努力的脚步,机会永远是别人的

为满足不同人群对健康信息的多元需求,辅助管理者、发布者、读者等各方进行甄别,自2015年1月起,生命时报与新榜每周联合发布“中国健康类微信影响力排行榜”。下面,就是本周...

2017年10月19日

最该滋补的季节,照着这份“应季食物状元榜”吃准没错

秋天是丰收的季节,五谷丰登、瓜果飘香,各色各样的美食不仅满足口腹之欲,更藏着神奇的养生功效。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威专家,总结“应季食...

2017年10月19日

一张风靡国外的催眠图,看5秒我就犯困了(附“快速入睡法”)

对于失眠的人来说,一夜好眠是最昂贵的奢侈品。辗转反侧难入睡、一点声音就惊醒,甚至靠药物才能勉强睡着。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)综合国内外研究报道...

2017年10月19日

一周不吃早餐,身体什么样?这些器官集体“罢工”了

早餐像皇帝,午餐如大臣,晚餐比乞丐。早餐是一天中的第一顿饭,本应该丰富足量,却被很多人忽略了。路边摊上随便买一点,匆匆扒拉两口剩饭,更有甚者干脆省掉了早饭。长此以...

2017年10月19日

【减压白噪音】大雁总在秋天里抒情,原来怕冷的不止我一个

「 我们累,却无从止歇」from 生命君点击上方,收听一段音频◆◆◆每周三,生命君都会为你准备一段“减压白噪音”,希望在夜深人静的夜晚,嘈杂的办公室里,或拥堵的回家路...

2017年10月19日

这大概是我唯一忍不了的事:痒

痒是比疼更让人难以忍受的感觉。入秋后,不少人身上莫名其妙的痒。皮肤发干,后背发痒,大腿小腿甚至出现干裂、疼痛的症状,常会被挠出抓痕。有时“痒”能持续几个小时,让人...

2017年10月19日

又到了“舔嘴唇”的季节,再润的唇膏都不如这7招

据说,人生有四大悲剧:穷得没钱做坏事,饿得不知吃什么,困得就是睡不着,入秋嘴唇就掉皮……很多人一到秋季,嘴唇边就容易脱皮、红肿,甚至糜烂,而这时我们都会有一个习惯...

2017年10月19日

逛超市常买的6种食物,已经上了营养专家“黑名单”

超市的货架上、冰柜里,各式各样的食物令人垂涎欲滴,有些食物尽管色泽诱人、烹饪方便,过多食用却会对人体健康带来负面影响。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)...

2017年10月18日

带这几个字眼的药“相斥”,千万别同时服用

出现感冒、拉肚子等小病,跑医院难免“小题大做”。大部分人都会先买些中成药扛一扛,有时能把病顶回去,有时反而加重了病情。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)...

2017年10月18日

倒计时!一份来自超强评审团的邀请,@你身边的好医生来报名

当生命含苞待放时,医者助你来到世间;当生命日渐凋零时,医者送你走完最后一程;当生命受疾病威胁时,医者也一定是全力救你的那个人。累到没力气吃饭,忙到没时间回家,手术...

2017年10月18日


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